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22 de febrero de 2016
15 de febrero de 2016
Balasana
Balasana o postura del niño. Esta sencilla postura te ayudará a relajar todo tu cuerpo después de una sesión de yoga.
8 de febrero de 2016
1 de febrero de 2016
Asanas de Pie
Las posturas o asanas, se dividen en diferentes grupos según su posición, hoy hablaré de las Asanas de Pie.
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